Séance Sport + Hammam - 31 Mars

A la pause de midi (rdv vers 12h15 devant le Hammam à la Cité de l'Habitat) venez transpirer et vous dépenser avec au programme

Petit échauffement et exercices de renforcement et/ou cario

En groupe et dans la bonne humeur pour se bouger et se motiver.

Ensuite, le réconfort vous attend pour celles qui ont le temps de pôursuivre avec :

2h30 de détente 

• Hammam
• Sauna
• Jacuzzi 
• Thé

Créneau de12h30 à 15h

Soins en supplément

Places limitées

Celles qui ne font pas la sénace pourront se doucher et se sécher les cheveux.

Une participation de 5 Euros sera demandée

Dates définies à l'avance :

• 28 Octobre
• 25 Novembre
• 30 Décembre
• 27 Janvier
• 24 Février
• 31 Mars